воскресенье, 10 ноября 2013 г.

Как похудела Юлия Куварзина - диета, правильное питание, спорт, а не зеленый кофе для похудения

Читая заметку на одном из сайтов в интернете увидела рекламный баннер, на котором узнала актрису Юлию Куварзину (многим она знакома по роли Татьяны Пончика из сериала "Не родись красивой). Перешла по ссылке, на странице актриса уж больно по-рекламному рассказывала о пользе зеленого кофе с имбирем для похудения, отмечая, что зеленый кофе помог ей похудеть на 26 килограмм за месяц! Даже ссылка на сайт, где продают чудодейственный зеленый кофе с имбирем для похудения, приводилась на этом сайте. Не верю!



Начнем  с того, что я не верю в похудение на 26 килограмм за месяц. Я даже не представляю себе, какого веса должен быть человек, чтобы так похудеть. А Куварзина была не такой уж и полной до момента похудения. К тому же я засомневалась, что актриса сама написала этот текст про зеленый кофе. Решила изучить вопрос подробнее.

Чайная сода для похудения: рецепты, отзывы, возможный результат

К чему только ни прибегают люди, желающие избавиться от лишних килограммов. И хоть всем известно, что без вреда для здоровья можно избавиться от лишних килограммов лишь при помощи отказа от мучного и сладкого, а также благодаря регулярным физическим упражнениям, все равно все мечтают найти чудодейственный способ, позволяющий похудеть без труда быстро и легко.

Одним из волшебных рецептов для похудения считается чайная сода. Есть два способа ее использования.


вторник, 5 ноября 2013 г.

Как похудеть с творожной диетой или творожные разгрузочные дни

Одним из самых быстрых способов избавления от лишних килограммов является диета. Диеты, как правило, не очень полезны для организма, но в небольших количествах могут не только не навредить, но и оздоровить вас.

Задумавшись о любой диете, в первую очередь проконсультируйтесь с врачом, не противопоказаны ли вам ограничения в некоторых продуктах (хотя ограничения сладкого и
жирного не противопоказаны, а обязательны для всех), а также не противопоказано ли вам употребление в пищу других.

Одной из полезных диет является творожная, точнее, не диета, а творожные разгрузочные дни. Такие дни позволяют потерять до лишнего килограмма веса. Проводить их можно не чаще одного раза в неделю, а держать такую диету можно не больше одних суток, иначе возрастает нагрузка на почки и весь организм в целом.